火龙果:火龙果中含有较为丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C等营养成分,榨汁后适量饮用,能够为机体补充一定的营养物质;

香蕉:香蕉中含有较为丰富的碳水化合物、维生素B、膳食纤维等营养成分,在榨汁后适量饮用,对于促进肠道消化有一定的帮助作用;

柠檬:其中含有较多的碳水化合物、维生素C、维生素P等营养成分,在榨汁后适量饮用,对于维持机体正常代谢,缓解口渴有一定的帮助。

什么水果榨汁喝好喝 扩展

我觉得西瓜、黄瓜、苹果、橙子、葡萄、哈密瓜、雪梨、猕猴桃、菠萝这些水果榨汁都好喝,也可以选择香蕉、草莓、芒果、火龙果儿等于牛奶或者酸奶混合进行榨汁。也可以根据自己口味进行多种水果的混合榨汁。这样营养会更加丰富,口感也更加多层次

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火龙果榨汁后比较好喝一些,火龙果中含有丰富的碳水化合物,膳食纤维和维生素,c等成分,榨汁之后口感非常的香甜,并且火龙果的糖分并不高,因此榨完之后也不会觉得非常的腻

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